Stigla jesen, a mi...

Postoje vremenski periodi kad nam odjednom ponestaje snage: oktobar je jedan od njih! Stručnjaci pojavu smatraju "prirodnim stanjem", ali mi se osećamo dovoljno neprirodno da nam ništa ne polazi za rukom. Noću ne možemo da trenemo, danju su nam potrebne čačkalice za oči (jedini način da ostanu otvorene). Boli glava, olenjila se creva, do seksa nam je stalo kao do lanjskog snega... ... Dalje

Vežbanje i bolesti zavisnosti

Mozak i bukvalno voli fizičku aktivnost, a vežbanje može da podstakne promene u mozgu zbog kojih će on imati snage da kaže "ne" cigareti, alkoholu, drogi - tvrde stručnjaci
Da je vežbanje u fitnes klubovima, teretanama, vožnja bicikla, plivanje, ples u kući dobro za tanak struk, za srce, kosti, za čitavo telo svima je već znano. Ali, tu nije kraj svih dobrobiti od vežbanja. Novina je da upravo ova fizička aktivnost može umnogome da pomogne ne samo u prevenciji zavisnosti od alkohola, lekova, pa i droge, da olakša ostavljanje cigareta nego i da doprinese uspešnijoj terapiji... ... Dalje

Cerebrovaskularne bolesti

Trojica predsednika velikih sila Ruzvelt, Čerčil i Staljin su u vreme održavanja sastanka na Jalti već bolovali od odmakle cerebrovaskularne bolesti. Istoričari odavno postavljaju pitanje koliko su tri državnika koji su krojili sudbinu sveta bili u stanju da sagledavaju činjenice i analiziraju perspektive svojih odluka
Mnogi poznati naučnici, političari i umetnici patili su od moždane ishemije ili umirali od moždanog udara. Koliko su promene njihovog mentalnog statusa uticale na njihovo rasuđivanje u presudnim trenutcima koji su rešavali strateška istorijska i civilizacijska usmeravanja na širem planu, ostaje i dalje otvoreno pitanje... ... Dalje

Iz operacione sale

Hirurzi danas sve ređe pribegavaju rezovima. Isprobavaju nove tehnike i koriste prirodne otvore da nađu put do unutrašnjih organa

Zovu je "hirurgija bez ožiljaka" i može da se pohvali sasvim novim pristupom. Za zahvat se, naime, koriste fiziološki otvori (usta, ureter, anus), to jest prirodni prolazi od spoljašnjeg prema unutrašnjem delu tela. Tehnika je mlada, još u eksperimentalnoj fazi. Ipak, u odabranim slučajevima i kod tačno određenih bolesti već se uveliko primenjuje. Istraživači veruju da smo pred novom velikom prekretnicom u hirurgiji baš kao što je osamdesetih i devedesetih to bila laparoskopija.

Novosti koje morate znati

Sa sezonom prehlada i gripa pred vratima, pravi je trenutak da ojačate odbrambeni sistem. Malo lukavstvo? U akciju krenite odmah!
1. Naspavajte se bar vikendom. - Ako se zna da je dubok san idealna prilika da se organizam snabde belim krvnim zrncima koja treba da se izbore s infekcijom, nije čudo što studije pokazuju da neispavanost udvostručuje rizik od kijavice ili gripa. "Obezbedite sebi dovoljno sna i izgradićete otporniji imuni sistem", poručuje dr Džejkob Tajtelbaum, autor knjige "Od iznurenosti do izvanrednosti". Istraživači s Univerziteta u Picburgu otkrili su da celonoćno spavanje čak i samo dva dana u nedelji (vikendom, na primer) smanjuje rizik od bolesti za čak 80 %!

Akcija "Vive" i KBC "Bežanijska kosa"

Imunologija je toliko napredovala da danas raznim postupcima i specifičnim testovima može da se detektuje, na primer, tumor i pre nego što se pojavi, da se da tačna prognoza da će se to i dogoditi. Mi na tom polju ostvarujemo veoma dobre rezultate - kaže dr Olika Drobnjak-Tomašek.
Sve savete o tome kako da na najbolji i najsigurniji način doskoče raznim alergijama, ili da kod pravih stručnjaka otkriju neke imunološke poremećje i bolesti, pacijenti mogu da dobiju i u okviru čuvenog Medik prgrama. A naš časopis i KBC "Bežanijska kosa", čiji je slogan "Bolnica od vašeg poverenja" za dva čitaoca Vive obezbeđuju besplatan kompletan Medik program kako bi se i sami uverili da ovde mogu na najbolji način, uz pomoć najboljih da brinu o svom zdravlju.

Neugodni otoci (1)

Voda i toksini koji se stvaraju između ćelija glavni su krivci za zadržavanje tečnosti. Rešite test samoprocene da saznate koji vam je deo tela najugroženiji: noge, stomak, lice ili ruke
Događa se, najčešće posle podne i uveče, da gležnjevi, šake, noge, stomak budu natečeni, ponekad čak i bolni, u svakom slučaju puni vode koja stvara osećaj nadutosti. Toliko da ako stanemo na vagu ujutru i uveče, težina će varirati i do dva kilograma. Ovde, međutim, nije reč o salu. Skupljanje tečnosti i toksina, tužno poznato kao "zadržavanje vode u organizmu", pogađa više od 30 % ženskog stanovništva, a uzrokuju ga nepravilna ishrana i/ili metabolički i hormonalni poremećaji.

Partnerski odnosi

Za bolju formu i duži život neophodan je zajednički život sa partnerom. Dokazano je! Evo rezultata nekih svetskih istraživanja i saveta stručnjaka o povezanosti života u paru i zdravlja.
Mnoga svetska istraživanja pokazuju da je život u paru povezan sa dugovečnošću. Ali zašto je to tako? Zato što su, kažu stručnjaci, osobe koje žive zajedno boljeg zdravlja.