|
Zdrav život • Vreme je za... skidanje stomaka
Dinamit oko struka
Zašto su masne naslage na tom mestu najupornije? Stručnjaci za gojaznost izolovali su 6 glavnih razloga, ali i 6 načina da ih nadmudrite!
Ponovo uzbuna zbog metaboličkog sindroma, stanja koje pogoduje kardiovaskularnim bolestima i dijabetesu tipa 2 (vezanom za gojaznost). Zlo odnedavno ima novu definiciju koja ga, daleko više nego u prošlosti, povezuje sa - povećanim obimom struka.
Ako je gojaznost nekad bila usputni faktor rizika za pomenuti sindrom (po sistemu "može, al' ne mora"), danas je trbuščić, uz najmanje još dva faktora rizika, siguran znak da je nevolja na vidiku. Budući da u Srbiji svaka druga osoba ima višak kilograma, jasno je da se radi i o našoj koži.
Metabolički sindrom vam preti ako imate bar tri od sledećih faktora rizika...
|
Porodica • Fenomeni našeg vremena
Spolja žene, iznutra devojčice
Pubertet stiže sve ranije - već u sedmoj ili osmoj godini. Devojčice, koje se još igraju s lutkama, nespremne dočekuju fizički "zemljotres". Šta su uzroci i posledice, a šta terapija za ovu sve učestaliju pojavu
Dogodilo se gotovo preko noći! Granica se, jednostavno, pomerila nadole, pa današnje devojčice sve ranije postaju žene, nekad već u sedmoj, osmoj godini. Iako u dobu kad im je lutka i dalje najdraža igračka, suočavaju se sa preuranjenom transformacijom svoga tela. Šok je popriličan budući da taj neočekivani fizički "zemljotres" dočekuju potpuno nespremne...
|
|
Zdrav život • Vreme je za... lek iz kuhinje
Jabuke i trešnje
Stručnjaci objašnjavaju šta treba pojesti da prođe grč, umor, razdražljivost, gorušica, zatvor, nadutost, loš zadah, stres, glavobolja...
Patite od gorušice ili migrene? Umesto da se sjurite prema ormariću s lekovima, svratite najpre u kuhinju. "Mnoge namirnice obezbeđuju vitamine, minerale i druge nutrijente koji olakšavaju i sprečavaju tegobe", kaže nutricionistkinja iz Los Anđelesa dr Suzan Lark. "Čak i ako popijete neki lek za ublažavanje simptoma, ono što pojedete i dalje može biti od koristi. Dakle, kad vas sledeći put zadesi neka od sledećih malih neugodnosti, vi samo otvorite frižider", savetuje doktorka.
|
Medicina • Atopijske bolesti
Preosetljivost u genima
Posle duge i hladne zime, proleće nas obraduje i ispuni novom energijom. Ali, ne mogu svi da uživaju u njegovim čarima. Suzne oči, zapušen nos, kijavica koja ne prestaje - poznati simptomi alergijskog rinitisa sasvim su dovoljni razlozi da nekima presedne ovo najlepše godišnje doba. O alergijskoj kijavici, odnosno akutnom alergijskom rinitisu, bilo je reči u prošlom broju "Vive", ali ćemo podsetiti na najvažnije simptome: učestalo kijanje u "salvama", bistra sekrecija iz nosa, otežano disanje na nos, svrab sluznice nosa, ždrela, nepca, ušnih kanala, često sa crvenilom konjuktiva. Kod mlađe dece, javlja se zapaljenje srednjeg uha, te slivanje sekreta u donje disajne puteve, što izaziva uporni kašalj.
|
Medicina • Hiperkinetski poremećaj
Pažnja na krilima
Hiperkinetski poremećaj (HP) ili poremećaj pažnje sa hiperaktivnošću (ADHD), tri puta je češći kod dečaka.
Biti roditelj hiperaktivnog deteta je velika muka, jer je ono nepredvidljivo i suviše nemirno. A razumevanja niotkuda, tako da niko ne želi da komunicira sa roditeljima koji imaju takvo dete, kaže gospođa Gordana, majka hiperaktivnog deteta, koji ide u drugi razred osnovne škole. Dečko je, inače, veoma inteligentan, ali kod njega vaspitne metode ne daju rezultate i uopšte, ponaša se kao da je "uključen u struju".
|
Slast zabranjenog voća
Seks na radnom mestu
Strogi zakoni koji sankcionišu seksualno uznemiravanje, ne sprečavaju muškarce i žene da se prepuste čarima bliskih telesnih susreta sa kolegama. Brojna istraživanja o seksu na radnom mestu pokazuju da ovaj vid relaksacije postaje sve popularniji. U poslednjih pet godina sve je više seksa u kancelarijama širom sveta, naročito u Americi, što potvrđuje i vrtoglavi pad broja tužbi podnetih zbog seksualnog uznemiravanja. Kako pokazuje istraživanje američkog izdanja časopisa "Plejboj", tamošnji zaposleni vole nestašluke u kancelarijama i veoma su maštoviti kada treba odabrati zgodno mesto za razmenu nežnosti.
|
|
|
|
