Zdrav život • Vreme je za... najhladnije godišnje doba

Najnovija istraživanja pokazuju da primenom jednostavnih, dokazano efikasnih saveta kroz sezonu kijanja, smrzavanja i praznovanja možete "prohujati" zdraviji, srećniji i bezbedniji nego ikad. Poželite dobrodošlicu Staroj Dami koja nam stiže 21. decembra!
Zimu ili volite ili mrzite: ravnodušnih tu nema. Da počnemo od lepih stvari. Volimo je zbog Božića, praznika svetlosti, radosti i ljubavi. Čekamo novu godinu, s nadom da će zaista biti srećna, kako će nam svi poželeti. Pakovaćemo i poklone, pod uslovom da nas kriza nije potpuno "dekintirala". Za trpezom se, srećom, manje oseća. Sve je uvek tu: česnica, supa, sarma, pečenje i slatkiši koje tamanimo bez imalo griže savesti. Je li praznik ili nije?
Kad završimo listu "za", prelazimo na listu "protiv". Mnogi zimu mrze zato što uvek nešto - ili neko! - pada. A i hladno je, brate, ne izlazi ti se ujutru iz kreveta. Sneg? Lep je samo kad pada daleko od grada. Gradski ne traje duže od 20 minuta, a onda počinje da se topi kako bi se noću stegao u led. Kad imaš sreće, padaš na zadnjicu; kad nemaš, pravo u bolnicu! Osim polomljenih, tamo ima i zaraženih klicama koje u ovo doba godine napadaju severnu hemisferu.
Mora li zima da nam bude neprijatelj? Ne mora! Naučnici svakodnevno otkrivaju nove, sve efikasnije načine kako bi nas poštedeli njenih zamki. Da vidimo...

Papanikolau test pod lupom

Prema novim tvrdnjama američkih lekara Papanikolau test pre 21. godine ženama može da donese veću štetu nego korist.
Prvo mamografija, a sada i Papanikolau test. Samo u jednoj nedelji američki lekari promenili su dugogodišnje stavove o tome kada žene treba da se testiraju i utvrde da li imaju rak dojke, ili rak grlića materice. Da li su do sada bili u pravu ili nisu pokazaće vreme, a dotle Američko udruženje akušera i ginekologa tvrdi da ženama, posebno onim mlađim, redovni godišnji pregledi i Papanikolau test mogu da donesu veći rizik od dobrobiti. Zato, po novim stavovima, ovaj test treba da se radi tek posle 21. godine.
Ovakav pregled prethodno je bio preporučivan ženama najviše tri godine posle prvog seksualnog odnosa, ili u 21. godini.
Žene između 20. i 30. godine treba da rade Papa test svake druge godine, dok one starije od 30 godina treba da se podvrgnu pregledu svake treće godine, ukoliko test nije pozitivan. Za starije žene važe stare preporuke - posle 10 godine negativnog Papa testa i tri ili više takvih rezultata u nizu, žene mogu prestati sa testiranjem u 65. ili 70. godini. Test se koristi kako bi se utvrdile moguće promene na grliću materice radi sprečavanje pojave raka.
- Mlađe žene često imaju pozitivan test zbog ljudskog papiloma virusa, a znamo da to izaziva oštećenja grlića materice, što može da vodi kasnije do prevremenog porođaja. Zato smatramo da je dobro da žene Papanikolau test odlože do svoje 21. godine - objašnjava dr Mari Savard, članica Udruženja akušera i ginekologa.

Medicina • Neurohirurgija

U Institutu za neurohirurgiju KC Srbije primenjuju se najsavremenije metode lečenja tumora, aneurizmi i raznih drugih oboljenja, od nedavno i zahvati koji treba da pomognu obolelima od jedne vrste epilepsije. O svemu tome razgovaramo sa dr sci. med. Miodragom Rakićem, direktorom Instituta.
Na Institutu za neurohirurgiju u Beogradu, koji radi u okviru KC Srbije, nedavno je započeto savremeno hirurško lečenje epilepsije. O kakvom je zahvatu reč i koji pacijenti mogu da budu lečeni na ovaj način razgovaramo sa direktorom Instituta, dr. sci med. Miodragom Rakićem.
- U pitanju je jedan od operativnih zahvata koji nikako ne predstavlja univerzalnu proceduru za lečenje svih vrsta epilepsije. Najveći broj epilepsija, kao što je poznato leči se medikamentima, a jedan manji broj hirurškim intervencijama, i ovaj metod koju mi od nedavno primenjujemo samo je jedan od njih i nije primenjiv za sve pacijente obolele od ove bolesti. Naravno kao i svaka hirurška metoda, i ova podrazumeva vrlo stroge i vrlo uske indikacije.
Podsećanja radi, na Institutu za neurohirurgiju lekari su primenjivali hirurške zahvate u lečenju epilepsije još pre dvadeset godina, po tada aktuelnim i savremenim metodama. Te metode su vremenom napuštene jer su medikamenti obezbedili proređenje napada.

Lepota • Šta se može popraviti za dve nedelje

Nova godina se bliži i ostalo je još manje od petnaest dana do pretponoćnog odbrojavanja. U ovu noć svako ulazi sa različitim očekivanjima i nadama, ali jedna želja je zajednička svim damama - da budu što lepše i svežije. Šta možemo da uradimo u naredne dve nedelje da ispravimo bar neke nedostatke na sebi?
Ako želite da uđete u haljinu za broj manju, ili da se uvučete u neki stari komad odeće iz vremena kada ste imali par kila manje - ne očajavajte. Uz dobru disciplinu i adekvatnu ishranu, možete uspeti u tome. Mršavljenje na brzinu nije preporučljivo ni sa medicinskog aspekta, a ni zbog već poznatog jo-jo efekta, ali jedna od dijeta pomoću kojih je moguće skinuti za sedam dana nekoliko kilograma, a da to ne bude previše štetno za organizam je i poznata kupus dijeta. Ona istovremeno pomaže da se iz organizma izbaci višak vode i toksina. Dijeta se može držati i dve nedelje, ali ne duže od toga.