|
|
<--******************************************************************************************************-->
Saveti • Prehlada
Pustite je da mirno prođe
Zapaljenje grla, promuklost, kijanje, nos koji curi... sve su ovo znaci prehlade. Ublažite je pomoću brzih i delotvornih lekova
Uglavnom, lakša prehlada traje od tri do pet dana. Ako imate temperaturu (preko 38,5 stepeni), kašljete ili vam se čini da vam se stanje pogoršava, obratite se lekaru. Zbog povećanja broja klica u slučaju virusnog zapaljenja, prehlada može preći u laringitis, bronhitis, sinuzitis, otitis, pa čak i pneumoniju...
Medicina • Kapitacija u zdravstvu
Duboko oranje bele njive
Kapitacija treba da omogući da svaki građanin ima svog izabranog lekara, a doktori da budu plaćeni prema broju pacijenata. Mnogi već "duboko oru ovu belu njivu", ali uz brojne probleme koji uz nje izranjaju. Zato lekari poručuju "potrebna je kapitacija do određene granice, ali dajte da budemo lekari"
- Velika njiva koja treba da se zaore, kako su mnogi nazivali novi sistem kapitacije u zdravstvu Srbije, ustvari, plaćanje lekara primarne zdravstvene zaštite po učinku, neće početi krajem januara meseca, kao je, inače, planirano. Dosadašnji način obračuna plata...
|
Zdrav život • Vreme je za... poledicu
Umete li da padate?
Sneg, led i polarne temperature kao od šale lome kosti i zglobove. Naučite tehniku "neklizanja", a ako se ipak okliznete, prepoznajte vrstu povrede, simptome i načine lečenjak

Ciča zima, polarne temperature, sneg, led(enice) i Hitna pomoć, a onda iznenada topla kiša i havajsko leto. To je bilans poslednjih nedelja stare i prvih nedelja nove godine iz kojih se pomalja alarmantna slika. Veje na tropskim ostrvima koja sneg dosad nisu videla, na planinama ugrejalo kao na plaži, a pločnici bi se već sutra ponovo mogli pretvoriti u klizališta kao stvorena za - padanje. Rezultat? Usijana centrala Hitne pomoći....
U decembru su bolnički hodnici doslovce bili zatrpani nesrećnicima koji su se saplitali o brežuljke smrznutog snega i aterirali na ledenu ploču. Od zglobova do nosa, preloma i povreda koliko hoćete. Tridesetogodišnjak je nezgodno pao i rasekao lice udarivši u kontejner. Starijem gospodinu je u strogom centru grada na glavu pala ledenica: završio je u bolnici, a ispred inkriminisane zgrade još stoji crvena traka iako je napolju plus 12...
|
|
Zdrav život • Vreme je za... sezonske infekcije
Svi u krevetu bolesni

Mnogo je mikroorganizama u zimskom periodu koji uzrokuju razne nevolje. Iako smo svi u panici zbog pandemijskog gripa, najčešće je reč o uobičajenim sezonskim bolestima. Da vidimo koje su i kako najbrže možete da se izlečite.
Prazne učionice zbog straha od zaraze, mediji koji beleže svaki dramatični slučaj, televizija koja opominje i upozorava - svako se ovih dana oseća pozvanim da kaže svoju. U celoj toj priči o influenci A, uznemirenost i nedoumica rastu, posebno među roditeljima. Kako je prepoznati? Kako izbeći? Treba li decu vakcinisati? I, naročito, koga poslušati? Činjenica je da su deca najpogođenija kategorija, ali kod većine je u pitanju lak oblik gripa, bez posledica.
Dosad se nije događalo da se pri samom pomenu sezonskih bolesti odmah pomisli na grip, tačnije novi grip. Istina je, međutim, drugačija. Stotine drugih virusa koji, kao svake zime, uzrokuju dosadne kijavice, stomačne tegobe, kašalj i gušobolju nisu nestali već su upravo krenuli u akciju. Jeste li spremni za odbranu?
Pretvorite rintanje u fitnes
Poslovi - gimnastika i po!
Stručnjaci imaju zanimljivo objašnjenje zašto treba otpustiti kućnu pomoćnicu. Nije reč samo o uštedi: kad naučite kako se pravilno pere, pegla i čisti, forma se popravlja, a leđa su vam zahvalna.
Seli ste, sveli račune i shvatili da se morate odreći kućne pomoćnice? Bolje što je tako, bar sa stanovišta stručnjaka za fitnes. Pod teretom krize, mnoge žene su odustale od pomoći u kući. Ništa strašno! Iako domaći poslovi nisu zamena za teretanu, sasvim će lepo poslužiti za održavanje kondicije i neće dozvoliti da vam ceo život u sedenju prođe. Pod jednim uslovom: da se rade kako treba. Evo saveta stručnjaka koji su pod lupu stavili one glavne.
|
Aktuelnosti • Influenca A
Istina o mutiranom virusu
Za moguće i opasne promene virusa A/H1N1 lekari kažu da su izolovane pojave i neumorno ponavljaju da sada već svima dostupna vakcina štiti u svim, pa i "mutiranim" okolnostima.
Iz Svetske zdravstvene organizacije je krajem novembra potvrđeno kako istražuju uzorke virusa A/H1N1 iz Norveške jer se veruje da je mutirao i da je kao takav odgovoran za većinu smrtnih slučajeva. Gotovo u isto vreme britanski naučnici su objavili da je taj mutirani virus otporan na tamiflu. Iako su slične promene uočene i u SAD, Brazilu, Kini, Japanu, Meksiku, Ukrajini, Italiji, Francuskoj, norveški naučnici koji ispituju uzorke smatraju da nema mesta panici budući da je reč o izolovanim pojavama. O mutiranom virusu znaju jedino da prodire dublje u disajne organe i uzrokuje opasnu upalu pluća sa visokom temperaturom. Znaju, ali ne govore: ako bi mutacija uzela maha, vakcina i antivirusni lekovi na kojima sa toliko žara rade farmaceutske kompanije postali bi gotovo neefikasni.
U međuvremenu je vakcina ponuđena i potpuno zdravim osobama, od najmlađih do najstarijih (dosad je bila rezervisana za hronične bolesnike i ljude iz struke). Šta bi tačno značio susret sa mutiranim virusom A/H1N1?
Medicina • Autizam
Život po utabanim stazama
Mališani oboleli od autizma imaju stereotipne pokrete - mašu rukama, klate se, imaju rituale, ograničena polja interesovanja i zanimanja samo za određene teme.
Da li se sećate filma ''Kišni čovek'' i izvanredne uloge Dastina Hofmana? Taj film je pomogao da laici shvate šta je autizam i kako se ponašaju osobe u ovom stanju. One nisu bolesne, već samo drugačije od nas.
Kod autističnog deteta roditelji primećuju poremećaje govora ili socijalizacije, ali ne znajući o čemu se radi. Jer - njihov mališan je drugačiji od svojih vršnjaka. Voli da okreće stvari ili točkiće, kucka u predmete, ljuti se kada neko poremeti redosled ređanja stvari, nikoga ne zove da mu se pridruži u igri...
Autizam se ispoljava do 30-tog meseca života i već u prvoj godini mogu da se primete nespecifična ponašanja kao što su poremećaj ishrane, nedostatak kontakta očima i emocionalnog reciprociteta, poremećaj spavanja. Govor se ili ne razvija kada treba ili nije u službi komunikacije, jer dete samo ponavlja reči. No, autizam nije jedna bolest, već stanje i odraz strukturalnih ili funkcionalnih poremećaja centralnog nervnog sistema, ili drugim rečima, radi se o genetskom, metaboličkom, neurorazvojnom ili imunološkom poremećaju.
- Mališani oboleli od autizma imaju stereotipne pokrete - mašu rukama, klate se, mogu da imaju rituale ( recimo, kada idu na spavanje pižamu okreću tri puta uvis, ili proveravaju da li su poređani kaputi svih ukućana). Ova deca imaju i ograničena polja interesovanja, te ih zanimaju samo određene teme. Takođe, ne vole promene, pa, na primer, traže da u vrtić idu istim ulicama, da nose stalno istu odeću, jedu istu hranu, ne vole nova lica i uopšte promenu prostora, kaže za Vivu doc. dr Ivona Milačić-Vidojević, specijalistkinja medicinske psihologije na Fakultetu za specijalnu edukaciju i rehabilitaciju...
|
Porodica • juniori i spavanje (1)
U krevetu s bebom
Beba u krevetu sa roditeljima: ovo je bila uobičajena tendencija svetu mladih roditelja. Evo pet dobrih razloga za ovu situaciju, ako to uopšte želite.
Toga je oduvek bilo
Ova pojava nikako nije izum 21. veka. Bebe su oduvek spavale sa svojim roditeljima (naročito majkama) i to je bilo prisutno u svim kulturama.
Od 19. veka, zajedničko spavanje kao i povijanje ili ljuljuškanje (a kasnije i dojenje) postali su glavni krivci za eventualne nesreće. Lekari su strogo zabranjivali majkama da spavaju sa svojim bebama kako bi se izbegla opasnost od gušenja. Otkrivanje psihoanalize u 20. veku dodalo je još jedan argument na štetu zajedničkog spavanja: postojanje veze između suviše bliskog odnosa majke i deteta i kasnijih seksualnih problema.
Od 2000. godine, praksa ovih majčinskih postupaka, a naročito dojenja, vraća se "na velika vrata" u Evropi i SAD, a naročito u skandinavskim zemljama. Ali u nekim delovima sveta (Azija, Afrika, Južna Amerika...), tradicija nikad nije ni prekidana...
Praktičnije za dojenje
Teško je izaći iz toplog kreveta, odvući se u bebinu sobu i podojiti je dva ili tri puta u toku noći! Pored toga, ako spavaju u istoj sobi, majka lakše raspoznaje plač usled gladi, bebin ritam i njene potrebe (ponekad samo maženje!). Ukratko, majka i beba stvaraju savršenu harmoniju između ponude i potražnje mleka...
|
|
|
|
|
|
| |