Kako onda zadržati toplotu, a iz doma isterati nevidljive napasti? Nije nemoguće ako poslušate sledeće savete.
Ako imate erkondišn, uključujte ga povremeno. Pre toga promenite filter koji ste koristili u letnjim mesecima. Ova akcija pomaže i održavanju tehničke ispravnosti samog uređaja. Održavajte vlažnost prostorija mokrim peškirima na radijatorima ili posudama sa vodom u blizini grejnih tela. Organizmu prija vlažnost od oko 50 odsto, što je istovremeno i granica opstanka kućnih alergena, ponajpre onih u finoj prašini.
U hladnom periodu neophodno je usisavati tepihe, kauče i tapacirane delove nameštaja najmanje dva puta nedeljno, a prašinu sa poda i nameštaja brisati svakodnevno vlažnom pamučnom krpom natopljenom u rastvor za dezinfekciju koji u sebi sadrži vosak. Nakupljenu prljavštinu i prašinu u vrećici usisivača nije dobro istresati u zatvorenom prostoru, već na terasi ili napolju.
Biljke van dečije sobe
Nije poželjno držati sobne biljke u sobama u kojima spavaju i borave deca. Ne samo što "usisavaju" kiseonik, već na listovima sakupljaju alergene zajedno sa prašinom. No, bez obzira gde tokom zime čuvate i negujete svoj mali vrt, osim zalivanja, biljne listove treba redovno brisati vlažnom krpom da bi se sa njih sprala prašina.
|
Ne odlažite usisivač u prostorijama za spavanje, dnevni odmor ili obedovanje. Ma koliko temeljno očistili usisivač posle čišćenja, na njemu i u njemu ipak ostaje prašina, zajedno sa alergenima. Ako ste osetljivi na prašinu ili sredstva za održavanje kućne higijene, svakako koristite masku za nos i usta tokom čišćenja. Ako ste vi ili neko od ukućana alergični na sredstva za održavanje kućne higijene, umesto hemikalija koristite vinsko sirće i sodu bikarbonu. Ne samo da će očistiti prljavštinu, već su i odlično dezinfekciono sredstvo.
Zavese na prozorima pravi su lepak za alergene u prašini, pa iako nisu prljave, poželjno je prati ih dva puta mesečno. Imajte na umu da tapete na zidu zadržavaju i upijaju u sebe nečistoću zajedno sa alergenima. I njih je stoga potrebno prati od poda do plafona jednom mesečno. A preporuka lekara je da se, ako ikako možete, oslobodite ovih nezdravih pokrivača za zidove i priklonite se krečenju s prvim lepim danima.
Venecijaneri na unutrašnjim prozorima i vratima jesu ukras, ali i veliki rezervoar prašine i alergena, pa i njih valja redovno prati vlažnom pamučnom krpom natopljenom u tečnost za pranje i dezinfekciju. Ulazni prag, kuhinjski pod, kupatilo i podne površine koje nisu prekrivene tepisima i prostirkama neophodno je prati svakodnevno, sredstvima namenjenim određenim vrstama podova i pločica.
Ukoliko u domu ima pušača, u hladnim mesecima odredite samo jednu prostoriju u kojoj se može duvaniti. U zatvorenim prostorima koji se zbog zime retko provetravaju duvanski dim se duboko uvlači u nameštaj, tepihe, odeću u garderobnim ormarima, zavese, tapete, pa i zidove. Vremenom ne samo da će čitav dom smrdeti na ustajali dim, već će smola iz duvana dobro čuvati i alergene.
Primetite li u kuhinji ili kupatilu insekte, odmah pozovite ovlašćeni servis za dezinsekciju. Ova napast ne samo da bode oči, već je prenosilac brojnih bakterija i odličan čuvar alergena iz kućne prašine i prljavštine.
Ako imate kućnog ljubimca - psa ili mačku, tokom zime ne puštajte ih da se kreću po čitavoj kući ili stanu. Ograničite njihov boravak na jednu ili dve prostorije. Dlaka kućnih ljubimaca takođe je puna alergena, a za one osetljive, najpogubnije je puštanje kuce ili mace u spavaću sobu.
Porodice sa malom decom posebnu pažnju treba da obrate na prostorije u kojima mališani najviše borave. To su njihove spavaće sobe i dnevni boravak, pa je neophodno svakodnevno ih usisavati, sakupljati prašinu i potirati. Ako mališani vole da se igraju plišanim igračkama, potrebno ih je s vremena na vreme prati, jednu po jednu, da se deca ne bi uznemirila zbog "nestanka" njihovih omiljenih stvari.
Dečja posteljina tokom zimskih meseci trebala bi da bude pamučna, a ne vunena, jer se lakše pere, a i ne sakuplja prašinu i alergene kao što je to slučaj sa drugim vrstama tkanina. Kada je već o spavanju reč, i jastuke mališana - pogotovo ako su oni perjani, valja redovno tresti od prašine i provetravati na mrazu. Niske temperature uništiće alergene koji se sakupe u njima.
